Бесплатные онлайн видео уроки
Главная->
Спорт->Фитнес и аэробика
Бодифлекс с Грир Чайлдерс (видео онлайн)
Бодифлекс с Грир Чайлдерс - видео для тех, кто хочет выглядеть отлично не зависимо от времени года. Упражнения, которые вы увидите в видео бодифлекс, помогут вам быть здоровыми, похудеть и великолепно чувствовать себя. Ведущая - создательница системы Бодифлекс - Чайлдерс Грир. Эффективный комплекс несложных упражнении бодифлекс с Грир Чайлдерс (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта. Эти упражнения по бодифлексу с Грир Чайлдерс быстро обеспечивают каждому занимающемуся отсутствие лишнего веса, прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Грир Чайлдерс не просто разработала программу по бодифлексу, но и сама уже многие годы придерживается ее. Когда то Грир Чайлдерс носила 56-й размер, после выполнения курса программы по бодифлексу, она похудела до 44-го размера. Последние пятнадцать лет она совершенствует и преподает методы "Бодифлекс" в группах, на семинарах и в больницах. Она продала более трех миллионов копий видеозаписей своей программы.
Бодифлекс с Грир Чайлдерс - видео, которое доступно для просмотра в режиме онлайн. Мы надеемся, вы откроете для себя что то новое и полезное. Приятного просмотра!
Похудей за 30 дней (видео онлайн)
Похудей за 30 дней - видео, которое поможет вам похудеть за очень непродолжительный период времени. Результаты заметны действительно очень быстро, тренировки по похудению за 30 дней очень интенсивные, хоть и длятся всего полчаса, но компенсируется это тем, что всё тело работает каждую секунду программы. Первое видео по похудению за 30 дней - начальный уровень, соответственно третье - последняя ступенька вашей тридцатидневной программы. Ведущая видео Джиллиан Майклс будет мативировать вас куда сильнее, чем любой другой тренер. С ней вы действительно похудеете за 30 дней, если не раньше. Четкие инструкции, детальное исполнение всех упражнений - станут для вас незаменимыми. Занимаясь по программе "Похудей за 30 дней" всего 3 раза в неделю, уже через 10 дней вы заметите разницу до и после.
Похудей за 30 дней - видео доступное для просмотра онлайн. Мы уверены, что данное видео предаст вам уверенности в себе, поможет вам стать более стройными и приобрести отличную форму. Приятного просмотра!